'변비 민간요법'에 해당되는 글 1건

  1. 2012.02.20 변비에 좋은 민간요법
심심이/상식 정보2012. 2. 20. 09:30

변비에 좋은 민간요법


일단 공복에 냉수는 꼭 마시고  주식을 현미잡곡밥으로 바꾸면 그냥 술술~ 아무래도 섬유질이 많으니까 또는 식사중에 초콩을 많이 먹어도 효과가 좋다네요.

초콩은 검정콩:식초 의 비율을  1:2의 비율로 담고 1주일 정도 두었다가 식사때 같이 먹으면 좋다고 합니다.

'심심이 > 상식 정보' 카테고리의 다른 글

식초 사용법  (0) 2012.02.20
목욕에 대한 상식  (0) 2012.02.20
코골이 예방  (0) 2012.02.20
얼룩지우기 총정리  (0) 2012.02.20
과자가 눅룩해 지는 것 방지  (0) 2012.02.20
Posted by 빈블랭크

티스토리툴바